Hesperian Health Guides
Hranjenje
HealthWiki > Kako pomoći slijepoj djeci > 8. Poglavlje: Poučavanje svakodnevnih vještina > Hranjenje
| AKTIVNOSTI |
Ako vaše dijete ima ostatak vida, obavezno prilagodite ove aktivnosti da što je više moguće iskoristite njegov preostali vid.
Slijepa djeca mogu naučiti vještine potrebne za jelo u isto vrijeme kada i djeca koja vide. Očekujte od vašeg djeteta da napravi isto što mogu druga djeca njegove dobi u vašoj zajednici. Ta je dob različita od zajednice do zajednice. No, mnoga djeca nauče vještine potrebne za jelo u otprilike ovim dobima:
 |
 |
 |
| Od rođenja do 4 mjeseca starosti: Dijete siše i guta. Također nauči otvoriti usta kada ga idete nahraniti. | Od 6 mjeseci ili starije: Uz majčino mlijeko, počinje jesti meku, kašastu hranu kao što su žitna kaša ili riža. Može početi piti iz šalice. | Od 6 do 12 mjeseci: Počinje samo jesti rukama stavljajući u usta male komadiće hrane. Još mu treba dati sisati kada god to želi. |
 |
 |
 |
| Od 9 mjeseci do 1. godine: Počinje jesti kašastu hranu i koristiti nešto od pribora za jelo, npr. žlicu. | Od 1. do 3. godine: Uči se bolje služiti priborom za jelo i šalicom. | Od 3. godine: Može jesti većinu hrane koju jedu odrasli. |
Dijete s oštećenjem vida brže će naučiti jesti ako svaki dan jede u otprilike isto vrijeme, na istom mjestu i u društvu drugih ljudi. To mu pomaže naučiti da se jede na određen način. Isto tako, brže će naučiti nazive raznih vrsta hrane ako svi članovi obitelji koriste isti naziv za istu hranu.
Kako da pripremite svoje dijete za samostalno hranjenje
Prije nego što vaše dijete počne samostalno jesti, vi mu možete pomoći da se pripremi za učenje tih vještina.
Kada dojite dijete, dajte mu znak, npr. dodirnite mu obraz, da ćete ga sada nahraniti. Dok jede, stavite mu ruku na dojku. Tako će naučiti odakle dolazi mlijeko.
Kada počnete hraniti dijete mekom hranom, recite mu kada ćete mu staviti zalogaj u usta. Dajte mu da dodirne zdjelu i držite njegovu ruku na svojoj dok prinosite hranu njegovim ustima. Opišite što jede i kakvog je okusa i potaknite ga da dodirne i pomiriše hranu. Ako ispljune zalogaj, nastavite pokušavati. Mora se naviknuti na druge načine hranjenja osim sisanja majčinog mlijeka.
Potaknite dijete da proba različite vrste hrane. Kada bude moglo jesti kašastu hranu, hranite ga istom hranom koju jedu odrasli. Tako je vjerojatnije da će htjeti jesti tu hranu i kada bude starije. Ako mu se ne sviđa hrana različite strukture, nastavite pokušavati. Jedući različitu hranu, naučit će dobro gutati.
Ako vaše dijete ne može držati glavu uspravno, stavite dijete u krilo i rukom mu pridržavajte glavu. Da mu pomognete ojačati vratne mišiće, pogledajte ovaj odjeljak .
Kako da dijete nauči samostalno jesti
Kada uči piti iz čaše, prvo mu dajte da opipa čašu i tekućinu koja je unutra. Zatim mu dajte da primi čašu i omiriše tekućinu dok mu pomažete da je podigne do usta. Ohrabrite ga da uzme jedan gutljaj. Na kraju mu pomozite da vrati čašu na isto mjesto.
Kada vaše dijete počne rukama uzimati hranu, dajte mu da je opipa i pomiriše. Isprva će mu trebati dosta pomoći da stavi hranu u usta, ali će postupno to sve više moći i samo.
Pomozite svom djetetu da nauči koristiti pribor za jelo koji se koristi u vašoj zajednici - žlice, štapiće za jelo ili prste. Naučite ga kako se drži pribor, kako se njime uzima hrana i kako se prinosi ustima. Postupno pomažite sve manje. Sjednite iza njega dok mu usmjeravate ruku. Budite strpljivi. Dijete će ispočetka biti neuredno. Obično je potrebna godina ili nešto više da dijete uspješno svlada te vještine.
Čak i nakon što dijete počne koristiti pribor za jelo, dajte mu da dotakne hranu tako da zna koja je to hrana i gdje se nalazi u njegovoj zdjeli. Također je dobro za vrijeme svakog obroka staviti hranu i čašu s pićem na isto mjesto.
Neka vaše dijete jede s ostatkom obitelji tako da nauči da su obroci vrijeme druženja. Potaknite svakoga da ga uključi u ono što se događa.
Naučite dijete da prednjim zubima odgrize komade hrane, a žvače sa stražnjim zubima. Pokažite mu što je žvakanje tako da mu stavite ruku na svoju vilicu dok žvačete. Ako ne slijedi vaš primjer, nježno mu pomičite donji dio vilice gore- dolje da mu pokažete kako izgleda žvakanje.
Kada vaše dijete bude moglo držati vrč ili pehar, naučite ga da si samo lijeva vodu. Ako drži prst pri vrhu čaše, znat će kada je puna. (Pokušajte ovo sami sa zatvorenim očima).